Todos los comentarios/análisis son de MAURICIO ALCÁNTARA REVISO. CEO de TicTacToc21

BUENO I TORRENS, David. Autor entre otros de DAVID BUENO. Educa tu cerebro. Aprende como funciona y como optimizarlo para disfrutar de una vida más plena. Ed. Grijalbo. Enero 2024. OPINIÓN/COMENTARIOS (Febrero 2024): Completísimo como ensayo divulgativo sobre las posibilidades de progreso cognitivo y mental ... de querer hacerlos y de lograr una vida más empoderada. Conceptos claves como MENTALIDAD de CRECIMIENTO, INTELIGENCIA, METACOGNICIÓN, NEURONAS ESPEJO , GENÉTICA-EPIGENÉTICA, COMUNICACIÓN NEURONAL, EFECTO PIGMALION o PROFECÓA AUTOCUMPLIDA, EFECTO GOLEM, PROCRASTINACIÓN, EL ERROR HACE CRECER ... Muy interesante las consecuencias de la HAMBRE HOLANDESA y sus consecuencias epigenéticas / también en TREJO.

ERIKSSON, Thomas. Autor de THOMAS ERIKSON. Rodeados de idiotas. Los cuatro tipos de personalidades (o cómo entender a quienes cuesta tanto entender). Ed Planeta 2023. OPINIÓN/COMENTARIOS (abril 2023): Fácil de comprender. Muy didáctico para conocer las cuatro tipos de personalidades / comportamientos. Lenguaje corporal, cómoadaptarse, dar noticias pésimas ... muy útil para ventas. Y de Rodeados de Narcisistas. Cómo detectar, esquivar y protegerte de las persona tóxicas (sin morir en el intento). Ed Planeta 2024. Experto en interpretación de patrones de comportamiento y análisis de la personalidad, además de expero en lenguaje personal y coach. Lleva más de 20 años impartiendo conferencias.

EYAL, Nir. Experto en tecnología, psicología y negocios. Autor del bestseller: Hooked. how to build habit forming product (Enganchados: cómo crear productos que generen hábitos). Este libro es referente absoluto en el ámbito del marketing. se basa en su amplia experiencia en la industria d elos videojuegos y la publicidad. Suele publicar artículos en la Harvard Bussines Review. Autor de NIR EYAL. Inmune a la distracción. Cómo controlar tu atención ante la epidemia de la interrupción constante. Ed Península. 2025 1ª edición 2019. OPINIÓN/COMENTARIOS (abril 2024): Fácil de comprender. Conceptos muy básicos y consejos para evitar la distracción y ser más productivos. Islas de tiempo ...

GARY KELLER, Gary y PAPASAN, Jay. Su teoría: hacer pedazos nuestra listas de cosas pendientes y aprender a concentrarnos en una sola cosa en cada momento para tener éxito. Autores de GARY KELLER y JAY PAPASAN. Lo único. La sencilla y sorprendente verdad que hay detrás del éxito. Penguin Ramdon Editorial 2025. 1ª edición en 2012. OPINIÓN/COMENTARIOS (abril 2016): Muy simple. aprovechables algunas ideas y sobre todo su forma de plantear preguntas que te acercan a lo másimportante y a dejar atrás lo superficial.

IBÁÑEZ, Ana. Autora de ANA IBÁÑEZ. Sorprende a tu mente. Entrena tu cerebro y descubre el poder de transformar tu vida. Editorial Planeta. 2023. Edición de bolsillo. Es neurocientífica. En su centro Mindstudio realiza entrenamientos cerebrales de alto rendimiento. Una de sus frases favoritas: "nunca tuvo menos sentido aquello de yo soy así y no puedo cambiar". OPINIÓN/COMENTARIOS (mayo 2023): Muy interesante todo lo relacionado con la neurología, ondas cerebrales, múltiples ejercicios para mejorar concentración, superar baja autoestima, ... Problemas que ocupan nuestro cerebro e impiden dar lo mejor de sí. Estrés, inseguridad, ansiedad, insomnio ...

KAHNEMAN, Daniel. Autor entre muchas obras de DANIEL KAHNEMAN. Pensar rápido, pensar despacio. Ed. Penguin Ramdon. 2024. Ocupa la cátedra Eugene Higgins de Psicología de la Universidad de Princetown y es catedrático emérito ... En 2002 recibe el PREMIO NOBEL de ECONOMÍA, el primer no economista en recibirlo por su trabajo pionero en la utilización de descubrimientos de la psicología en las ciencias económicas sobre todo en lo concerniente al juicio y la toma de decisiones en entornos de incertidumbre. Nacido en Tel Aviv en 1934. Se licencia en psicología en la Universidad hebrea de Jerusalén y en 1961 de doctora en u Berkeley. OPINIÓN/COMENTARIOS (Febrero 2024): Obra maestra no superada.

KARMIN, Aaron. Autor entre otras obras de AARON KARMIN. Manual para hombres para la gestión de la ira. Controla la ira y domina tus emociones. Ed. Obelisco. 2025. Consejero clínico profesional que ejerce en Chicago. Ayuda a los clientes a controlar el comportamiento impulsivo. OPINIÓN/COMENTARIOS (Febrero 2025): Obra muy didáctica y fácil de comprender. Ejercicios, etc ...

POWER, T.J. Neurocientífico y conferenciante internacional y cofundador de Neurify, una compañía pionera en el sector de la salud mental. tras estudiar psicología y neurociencia en la Universidad de Exeter, TJ ha conseguido cautivar a millones de personas. Autor de TJ POWER. El efecto D.O.S.E. mejora el funcionamiento de tu cerebro y tu cuerpo estimulando la DOPAMINA, OXITOCINA, SEROTONINA y ENDORFINAS. Ed. Harper Colins. 2025. OPINIÓN/COMENTARIOS (Febrero 2025): Interesantísimo y muy práctico en 20 capítulos ... acciones DOSE ...

SILVIA CONGOS. Psicóloga experta en autoestima, dependencia emocional y relaciones de pareja. Tras haber sufrido en primera persona dependencia emocional ... Autora de otras obras como Si duele no es amor, A solas y Cuando amar demasiado es depender entre otras. Vamos a analizar SILVIA CONGOS. Autoestima Automática. Cree en tí y alcanza tus metas. Ed PLANETA. 2025. 1ª edición en 2015. OPINIÓN/COMENTARIOS (diciembre 2019 ediciones anteriores): Muy inteligible y fácil de leer. El concepto de NATHANIEL BRANDEN en el que explica que la autoestima se forma por sentirnos capaces y valiosos. Te´cnicas muy valiosas para superar la autoestima ... aspectos como la RESILENCIA (citando a VICTOR FRANK del HOLOCAUSTO) como ejemplo ... Cómo se construya la Autoestima. También en adolescentes. Teoría del PEC (pensamiento + emoción + conducta).

STEVEN BARTLETT. Autor de Diario de un CEO. 33 leyes para los negocios y la vida. Ed. Empresa Activa, 2026. 1ª edición 2023. Dejó sus estudios universitarios en la primera clase. OPINIÓN/COMENTARIOS (marzo 2025): Obra muy didáctica con algunos capítulos innovadores e interesantes como el de llenar tus cinco cubos como potencial humano. El concepto de SESGO de CONFIRMACIÓN, muy usado y útil (páginas 44 a 45). Muy interesante asímismo la DISONANCIA COGNITIVA de LEÓN FESTINGER (pág 57) ver los conceptos en Tictactoc - CONCEPTOS de MARKETING / VENTAS y NEUROCIENCIA.

TREJO PÉREZ, José Luis. Neurocientífico y uno de los referentes internacionales en el estudio de la neurogénesis adulta y la relación entre estilo de vida y cerebro. Investigador durante 25 años del CSIC, su trabajo ha explorado cómo le ejercicio físico, el estrés, la dieta o el suño modifican de forma directa la plasticidad cerebral, la cognición y la salud mental. Ha sido Vicedirector del Instituto Cajal y vicepte de la sociedad española de Neurociencia. Autor entre otros de JOSÉ LUIS TREJO PÉREZ. Neuronas en marcha. Neurociencia del ejercicio físico para una menta sana. Planeta 2026. OPINIÓN/COMENTARIOS (abril 2024): Fácil de comprender. Conceptos claves como CONDUCTAS del MOVIMIENTO, ESTILOS de VIDA, ESTRÉS, HOMEOSTASIS, ALOSTASIS. METAPLASTICIDAD, Importante la defensa del ejercicio moderado o vigoroso para aumentar la NEUROGÉNESIS HIPOCAMPAL ADULTA. Muy interesante las consecuencias de la HAMBRE HOLANDESA y sus consecuencias epigenéticas / también en DAVID BUENO.

VÁZQUEZ, Marcos. Experto en mente y salud. MARCOS VÁZQUEZ. Saludablemente. Hábitos para optimizar tu cerebro y mejorar tu salud a cualquier edad. Ed de bolsillo de Penguin Ramdon 2026. 1º edición en Ed. Grijalbo. 2026. . OPINIÓN/COMENTARIOS (abril 2026): Muy didáctico para optimizar cuerpo y mente. Entender mejor el cerebro, prevenir trastornos y mejorar rendimientos de aprendizaje, memoria ... Acrecentar la reserva cognitiva.